こんばんは。今日もウォーキングがんばってきました！食事制限は特にしないというゆるーいダイエットなのですが、間食はあんまりしないように気をつけています。したとしても、最近はおからで作られているお菓子を食べたりしてます！お腹で膨らむらしく、満…
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