もちねこblog

うつ病患者の私が成長していく記録。目標毎日投稿でやっていきます。

2020-04-18から1日間の記事一覧

ゆるダイエット記録

今日食べたもの・朝ごはん一本満足バー (糖質カットのチョコバー)ひとつ・お昼ごはんジャングルサラダ大盛り(チキン、豆、プチトマト、カッテージチーズ少し、キヌアが入ったサラダです)・夜ご飯揚げ物少し、スタバのバナナシリアルヨーグルト、チャイ今日…